Bij het meten van de hartslag via handgrepen tijdens je training ontstaat vaak een afwijkende waarde. Dit heeft te maken met het feit dat een hartslagmeting via de handen anders is dan een hartslagband omdat de afstand tot je hart verder weg is.
Daarnaast zijn de volgende factoren van invloed op de hartslagregistratie:
1. Analoge registratie.
2. Positie van de handen.
3. Vochtigheid van de handen.
4. De meting wordt beïnvloed door beweging.
5. De intensiteit waarmee de handgrepen worden vastgehouden.
De handgrepen zijn alleen bedoeld voor een indicatie van de hartslag voor en na een training. Daarnaast zorgen ze voor een correcte en juiste meting tijdens het herstel van de hartslag.
We willen u erop wijzen dat er niets mis is met de kwaliteit van uw apparaat, maar dat uw waarneming inherent is aan het hartslagmeetsysteem.
Omdat onze beeldschermen zijn uitgerust met een ECG-nauwkeurige Polar ontvanger, raden we altijd aan om een hartslagband te dragen tijdens hartslaggestuurde trainingen. Deze meting is zeer nauwkeurig en betrouwbaar. Op deze manier kun je verantwoord blijven trainen.
Hometrainers en crosstrainers